PEB64 – Un temps pour soi – Retour à soi pour un retour au calme

Date/heure
samedi 04 mars 2023
10h30 - 12h00

Emplacement
Maison de la Vie Citoyenne Bayonne Centre ville, 11 Bis rue Georges Bergès – 64100 BAYONNE

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L’association PEB64, inspirée par celle du 40, souhaite vous proposer des ateliers réguliers pour que vous puissiez venir vous poser, respirer, prendre un temps pour vous. Notre équipe d’intervenants a répondu présent ! Pour cette fois, c’est Caroline Warmulla, qui vous propose ce premier atelier “Un temps pour soi” dans le 64, à Bayonne.

Homme ou femme, les responsabilités familiales et professionnelles peuvent vite faire perdre pied !!!
Qui ne rêve pas d’une vie paisible ?
Je vous propose une parenthèse, une bulle d’air dans ce rythme effréné rien que pour vous, et seulement pour vous !!!
Un moment de détente, de paix pour vous amener à :
– libérer les tensions physiques, apaiser les émotions,
– relâcher la pression mentale, lâcher-prise,
– développer le calme et le bien-être,.
afin de vous reconnecter à l’essentiel : VOUS

Type de public : Adultes

Intervenante : Caroline Warmulla, Les Emo’Moi de Caro, Animatrice et Monitrice en relaxation axée sur les émotions

Tarif : 2€ adhérent / 5€ non adhérent
Adhésion : 12€ (annuelle et familiale)

Autres événements

Date/heure	Évènement
	jeu 16 mai 14h30 - 16h00 salle municipale 64220 Saint Jean le vieux ( ancienne école ) - Saint Jean le vieux - PEB64 Pays Basque Intérieur - Atelier "Un temps pour soi"
	jeu 16 mai 18h45 - 20h30 Maison des associations St Pierre du Mont 40280 - St Pierre du Mont - PEB40 Groupe d'échange "La bienveillance en soi et avec l'Autre"
	jeu 30 mai 19h00 - 20h30 Maison des associations - St Pierre du Mont - PEB40 Atelier " Un temps pour soi "

Calendrier

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