PEB40 Atelier “Automassage en pleine conscience”
Date/heure
jeudi 08 juin 2023
19h00 - 20h30
Emplacement
Maison des associations St Pierre du Mont 40280
Catégories
Le pouvoir du toucher léger.
Chrystèle vous proposera lors de cet atelier un Temps pour Vous. Ce temps de quiétude par l’automassage en pleine conscience va vous permettre de vous écouter et de vous ressourcer en utilisant le pouvoir de l’intention et des pressions légères.
Cette pratique très sécuritaire et bénéfique vous apportera un effet d’apaisement, de relâchement et de lâcher prise immédiat et durable.
Animé par : Chrystèle Millet, Coach certifié en épanouissement personnel, préparateur mental et médecin ostéopathe, spécialisé dans la gestion du stress.
Public : ados, adultes
Tarifs : 2€ adhérent / 5€ non adhérent
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jeu 5 octobre 19h00 - 20h30
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