PEB 32 – Un Temps pour Soi

Date/heure
vendredi 15 décembre 2023
19h00 - 20h00

Emplacement
L'abri des Possibles

Catégories


Un temps pour soi : Atelier Dô in

Le Dô In est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise visant à faire circuler l’énergie dans le corps pour un bien-être au quotidien. Il permet une libération de l’esprit et des tensions dans le corps. Basé sur de l’auto-massage, c’est un véritable outil de prévention.

Maximum 15 participants

Prévoir si possible un tapis de sol et un plaid, ainsi qu’une tenue souple et confortable

Intervenante : Sandrine Drouart , infirmière, praticienne en massage bien être et animatrice Dô In

 

 

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