L'atelier

Titre de l'atelier

Atelier Partage Duo Adulte – Enfant à partir de 5-6 ans

Description de l'atelier

Un moment pour se reposer, se détendre, un temps pour prendre soin de vous deux !

Une parenthèse dans ce rythme effréné pour ralentir, relâcher les tensions, libérer les émotions accumulées, chacun à sa manière, chacun à son rythme, mais ensemble !

​Une partie des exercices se pratique seul pour :

• expérimenter la détente et ressentir le relâchement dans le corps,
• être totalement dans l’instant présent.

D’autres se pratiquent à deux pour :

• permettre de vivre pleinement ce moment de partage,
• créer l’espace pour chacun dans le duo pour former le “nous”.

Cette boîte à outils ludiques et faciles à partager en famille est une aide pour cultiver le bonheur.

Objectifs

Ralentir le rythme familial et profiter pleinement de précieux moments avec votre enfant. Un moment de détente ensemble, c’est possible !!!

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