PEB64 – Un temps pour soi – Retour à soi pour un retour au calme

Date/heure
samedi 04 mars 2023
10h30 - 12h00

Emplacement
Maison de la Vie Citoyenne Bayonne Centre ville, 11 Bis rue Georges Bergès – 64100 BAYONNE

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L’association PEB64, inspirée par celle du 40, souhaite vous proposer des ateliers réguliers pour que vous puissiez venir vous poser, respirer, prendre un temps pour vous. Notre équipe d’intervenants a répondu présent ! Pour cette fois, c’est Caroline Warmulla, qui vous propose ce premier atelier “Un temps pour soi” dans le 64, à Bayonne.
Homme ou femme, les responsabilités familiales et professionnelles peuvent vite faire perdre pied !!!
Qui ne rêve pas d’une vie paisible ?
Je vous propose une parenthèse, une bulle d’air dans ce rythme effréné rien que pour vous, et seulement pour vous !!!
Un moment de détente, de paix pour vous amener à :
– libérer les tensions physiques, apaiser les émotions,
– relâcher la pression mentale, lâcher-prise,
– développer le calme et le bien-être,.
afin de vous reconnecter à l’essentiel : VOUS
Type de public : Adultes
Intervenante : Caroline Warmulla, Les Emo’Moi de Caro, Animatrice et Monitrice en relaxation axée sur les émotions
Tarif : 2€ adhérent / 5€ non adhérent
Adhésion : 12€ (annuelle et familiale)

Autres événements

Date/heure Évènement
sam 10 décembre 9h00 - 12h30
Maison des associations de Bayonne - Bayonne -
Cycle d'ateliers - La Paix en Soi pour la Paix Ensemble
sam 25 mars 10h00 - 12h00
MVC Centre ville - Bayonne - 64
PEB 64 – Jouons ensemble grâce à l’élan créateur
ven 31 mars 19h00 - 21h00
MVC Centre ville - Bayonne - 64
PEB64 - Conférence - Les bienfaits de la méditation de pleine conscience dans l’éducation

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