PEB40 – Un temps pour soi

Date/heure
jeudi 16 juin 2022
19h00 - 20h30

Emplacement
Maison des associations (salle du 1er étage)

Catégories


L’équipe de PEB40 vous donne rdv le Jeudi 16 Juin à 19h00 pour une séance de détente du corps et de l’esprit.
Exercices de respiration, lâche prise corporel, ancrage et scan corporel seront au programme.

Offrez vous un temps rien qu’ à vous en milieu de semaine pour une bulle de détente.

Public : adolescents, adultes

Matériel : tenue confortable, tapis, coussin, plaid pour votre confort

 

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