PEB40 – Un temps pour soi

Date/heure
jeudi 16 juin 2022
19h00 - 20h30

Emplacement
Maison des associations (salle du 1er étage)

Catégories


L’équipe de PEB40 vous donne rdv le Jeudi 16 Juin à 19h00 pour une séance de détente du corps et de l’esprit.
Exercices de respiration, lâche prise corporel, ancrage et scan corporel seront au programme.

Offrez vous un temps rien qu’ à vous en milieu de semaine pour une bulle de détente.

Public : adolescents, adultes

Matériel : tenue confortable, tapis, coussin, plaid pour votre confort

 

Autres événements

Date/heure Évènement
mar 11 novembre 9h30 - 12h30
Anglet - Anglet -
Atelier - Écoute et Empathie profonde

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Atelier - Écoute et Empathie profonde
mardi 11 novembre 2025    
9h30 - 12h30
"Nous pensons tous savoir écouter. Mais qu’est-ce que l’écoute ? Écoute-ton vraiment ? Ou attendons-nous notre tour pour parler ? Parvenons-nous à réellement entendre ce [...]
Events on mardi 11 novembre 2025