PEB 40 “Un temps pour soi”

Date/heure
jeudi 24 novembre 2022
19h00 - 20h30

Emplacement
Maison des associations (salle du 1er étage)

Catégories


L’équipe de PEB40 vous donne rdv le Jeudi 24 Novembre à 19h00 pour une séance de détente du corps et de l’esprit. Exercices de respiration, lâche prise corporel, ancrage et scan corporel seront au programme.
Offrez vous un temps rien qu’ à vous en milieu de semaine pour une bulle de détente.
Public : adolescents, adultes
Matériel : tenue confortable, tapis, coussin, plaid pour votre confort
Tarif : 2€ adhérent / 5€ non adhérent
Adhésion : 10€ (annuelle et familiale)

Autres événements

Date/heure Évènement
sam 10 décembre 9h00 - 12h30
Maison des associations de Bayonne - Bayonne -
Cycle d'ateliers - La Paix en Soi pour la Paix Ensemble
sam 10 décembre 9h30 - 10h15
MVC Centre ville - Bayonne - 64
PEB64 - Séance de yoga en famille (parent et enfant de 4-6 ans)
sam 10 décembre 10h30 - 11h30
MVC Centre ville - Bayonne - 64
PEB64 - Séance de yoga pour enfants (6-11 ans)

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