PEB 40 “Un temps pour soi”
Date/heure
jeudi 24 novembre 2022
19h00 - 20h30
Emplacement
Maison des associations (salle du 1er étage)
Catégories
L’équipe de PEB40 vous donne rdv le Jeudi 24 Novembre à 19h00 pour une séance de détente du corps et de l’esprit. Exercices de respiration, lâche prise corporel, ancrage et scan corporel seront au programme.
Offrez vous un temps rien qu’ à vous en milieu de semaine pour une bulle de détente.
Public : adolescents, adultes
Matériel : tenue confortable, tapis, coussin, plaid pour votre confort
Tarif : 2€ adhérent / 5€ non adhérent
Adhésion : 10€ (annuelle et familiale)
Autres événements
| Date/heure | Évènement |
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jeu 8 juin 19h00 - 20h30
Maison des associations St Pierre du Mont 40280 - St Pierre du Mont - PEB40 Atelier "Automassage en pleine conscience" |
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jeu 22 juin 18h45 - 20h30
Maison des associations St Pierre du Mont 40280 - St Pierre du Mont - PEB40 - Groupe d'échange "la bienveillance en soi et avec l'Autre" |
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sam 24 juin 9h30 - 17h00
Librairie Sur un livre perché, SAUBION - Saubion - PEB 64 - Journée à thème - Et si j’osais danser ma vie ? |