PEB 32 – Un Temps pour Soi

Date/heure
vendredi 15 décembre 2023
19h00 - 20h00

Emplacement
L'abri des Possibles

Catégories


Un temps pour soi : Atelier Dô in

Le Dô In est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise visant à faire circuler l’énergie dans le corps pour un bien-être au quotidien. Il permet une libération de l’esprit et des tensions dans le corps. Basé sur de l’auto-massage, c’est un véritable outil de prévention.

Maximum 15 participants

Prévoir si possible un tapis de sol et un plaid, ainsi qu’une tenue souple et confortable

Intervenante : Sandrine Drouart , infirmière, praticienne en massage bien être et animatrice Dô In

 

 

Autres événements

Date/heure Évènement
jeu 7 mars 19h00 - 20h30
Maison des associations - St Pierre du Mont -
PEB40 Atelier " Un temps pour soi "
jeu 14 mars 19h00 - 20h30
Maison des associations (salle du 1er étage) - Saint-Pierre-du-Mont -
Conférence " Accompagner et apaiser les émotions de l’enfant et de l’adulte dans un cadre protecteur et bienveillant "
jeu 21 mars 18h45 - 20h30
Maison des associations St Pierre du Mont 40280 - St Pierre du Mont -
PEB40 Groupe d'échange "La bienveillance en soi et avec l'Autre"

Calendrier

lun
mar
mer
jeu
ven
sam
dim
l
m
m
j
v
s
d
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
9
10
11
12
13
14
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
1
2
3
PEB40 Groupe d'échange "La bienveillance en soi et avec l'Autre"
Groupe d’échange et de parole autour de la bienveillance le Jeudi 8 Février 2024. Atelier animé par l’équipe de PEB 40. Nous vous proposons un [...]
PEB64 pbi - Atelier "Un temps pour soi"
L'équipe de PEB64 - Pays Basque Intérieur vous donne rdv le Jeudi 15 février 2024 à 14h30 à la Salle Municipale (ancienne école) de Saint-Jean-le-Vieux [...]
Events on jeudi 08 février 2024
Events on jeudi 15 février 2024
PEB64 pbi - Atelier "Un temps pour soi"
15 Fév 24
Saint Jean le vieux