Découverte de la sophrologie Caycédienne

Je vous propose de découvrir comment par des exercices simples accessibles à tous, la sophrologie Caycédienne peut vous aider à trouver  un équilibre  Corps Esprit capable de renforcer notre schéma corporel, développer notre confiance, notre créativité, notre mieux vivre ensemble. Cette méthode largement utilisée aujourd’hui aussi bien dans le domaine médical, social, sportif, éducation ,développement personnel sert à construire une réalité personnel porteuse de sens.

Les bases de la sophrologie Caycédienne se présentent sous 4 Principes :

1)  schéma corporel comme réalité vécue

2)  action positive

3)  réalité objective

4)  adaptabilité.

Après une succincte présentation nous rentrerons dans l’expérience pour vivre un moment de vivance phronique basée sur une harmonisation corps esprit.

Je répondrai ensuite à vos questions concernant l’usage et l’intérêt de la méthode dans le cadre de l’enseignement tant au niveau des enseignants que des élèves.

Modalités:

Public: adultes

Durée: 1h30

Intervenante: Véronique Laurens

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